元記事の翻訳です。参考にしてアップデートしよう。

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 アップグレード方法

古いバージョンを実行している場合は、シャットダウンしてください。完全にシャットダウンするまで待ってから（古いバージョンでは数分かかるかもしれません）、インストーラを実行するか（Windowsの場合）、/ Applications / Bitcoin-Qtをコピーするか（Macの場合）
またはbitcoind/ bitcoin-qt（Linuxの場合）をコピーしてください。

最初にバージョン0.15.0を実行すると、チェーンステートデータベースは新しいフォーマットに変換されます。新しいフォーマットには、マシンの速度に応じて、数分から30分かかります。

ブロックデータベース形式もバージョン0.8.0で変更され、バージョン0.8以前からバージョン0.15.0までの自動アップグレードコードはありません。0.7.x以前のバージョンからブロックチェーンを再ダウンロードすることなく直接アップグレードすることはサポートされていません。しかし、いつものように、古いウォレットのバージョンは引き続きサポートされています。

 ダウングレード警告

このリリースのチェーンステートデータベースは以前のリリースと互換性がありません。したがって、0.15を実行してから古いバージョンに戻す場合は -reindex-chainstate  、古い形式でチェーンステートデータ構造を再構築するオプションを使用して旧リリースを実行する必要があります。

ノードでプルーニングが有効になっている場合は、ブロックチェーン全体を再ダウンロードして処理する必要があります。

 互換性

Bitcoin Coreは、Linuxカーネル、macOS 10.8以降、およびWindows Vista以降を使用して複数のオペレーティングシステムで幅広くテストされています。Windows XPはサポートされていません。

Bitcoin Coreは他のほとんどのUnixライクなシステムでも動作するはずですが、頻繁にテストされることはありません。